Verden af ​​nootropics blomstrer. Nye brands kommer ind på arenaen og nærer befolkningens ønske om at blive klogere, slankere og kognitivt sundere.

Et sådant produkt er NooCube. Noocube blev oprindeligt lanceret i 2016 og er lavet af  Wolfson Brands  – et wellness-firma med base i Glasgow, Skotland.

De er stolte af deres ‘ banebrydende videnskab ‘ og  arbejder tæt sammen med atleter  for at skabe produkter lige fra skønhed og wellness til styrke- og muskelopbyggende kosttilskud.

NooCube henvender sig til ‘mennesker med deadlines’ – dem med travl, krævende livsstil, der kræver skærpede minder, fokus og årvågenhed, uden plads til hjernetåge eller træthed.

NooCube er  koffeinfri  og lavet med  helt naturlige ingredienser . Dette er enormt tiltalende for ikke kun koffeinfølsomme, men også dem af os, der bliver afhængige af koffein for at holde os opmærksomme.

NooCube er det perfekte alternativ – et bedre alternativ – der undgår de peaks og crashes, du får med koffein.

Med erfaring og forskning kombineret, her er min ærlige beretning om … spoiler alert … et af de bedste nootropiske kosttilskud.

NooCube-fordele

NooCube har omhyggeligt designet en blanding af potente, naturlige ingredienser for at bringe disse fem livsforbedrende fordele, som jeg oplever førstehånds, når jeg selv supplerer med det.

Knivskarpt fokus

Fokus er essentielt i mest specifikt vores arbejdsmiljø. Uanset om du er på et kontor, et bestyrelsesmøde, på en byggeplads eller i et sundhedsmiljø – hvor fokuseret du er, kan have en enorm indflydelse på din evne og ydeevne.

Det er frustrerende, når vi også mister fokus. For mig som forfatter er fokus altafgørende. Jeg arbejder ikke med baggrundsstøj – det hjælper alt sammen på mit fokus. Alligevel får vi alle de dage, hvor vores kognitive evner afledes til noget eller intet.

NooCube arbejder på at skærpe din kognitive evne til at forblive fokuseret på den aktuelle opgave. Og det virker.

Sænket stressniveau

Stress er et problem af mange grunde – for én kan det virkelig hæmme din produktivitet. Det kan danne en tyk tåge i dit hoved, som forhindrer dig i at se løsningerne på dine problemer.

Stress er selvfølgelig heller ikke særlig godt for dit helbred. Det kan føre til alle former for helbredsproblemer, fysiske og psykiske, med alvorlige konsekvenser, hvis det fortsætter i en længere periode.

Mange af ingredienserne, der er inkluderet i NooCube, er der for specifikt at målrette stress.

Forøget hukommelse

Vores minder er essentielle for ikke kun disse sentimentale øjeblikke, men også vores evne til at lære og være produktive. NooCube arbejder på at optimere både din korttids- og langtidshukommelseshukommelse, låser op for det ekstra niveau af intellekt og gør hverdagen nemmere og klarere.

Forbedret øje-hjerne-forbindelse

Dette er en fordel, som du ikke får med mange nootropics – et fokus på øjensundhed.

Teorien er, at da vi alle stirrer på forskellige skærme i meget længere tid i disse dage, kan det blå lys, der udsendes fra vores telefoner og tablets, forårsage skader på vores øjne, hvilket resulterer i langsigtede skader såvel som forstyrret søvn.

For at bekæmpe dette er NooCube pakket fuld af ingredienser, der har fokus på vores øjnes sundhed, hvilket igen vil bremse ældningen af ​​vores hjerner.

Alle disse fordele er produceret af den unikke kombination af ingredienser i NooCube. Lad os nu tage et mere dybtgående kig på disse ingredienser og finde ud af præcis, hvad der er inde i disse kosttilskud.

NooCube Ingredienser

Et hurtigt kig nu på alle de ingredienser, du finder i NooCube, og hvad deres individuelle effekt er – eller i det mindste hvad teorien er bag hver ingredienss inklusion.

Bacopa Monnieri-ekstrakt (250mg)

Også kendt som  vandisop , dette er en krybende urt, der almindeligvis findes i vådområder over hele verden, men især i Indien. Det har været brugt til medicinske formål i århundreder, da det menes at have en  positiv indvirkning på hukommelsen , samt arbejde for at  reducere angst , og er endda blevet brugt til  at behandle epilepsi .

Det er påvirkningen af ​​hukommelsen, der er særlig positiv, og dette er blevet understøttet af nogle uafhængige undersøgelser, dog hovedsageligt i ældremiljøet. Det er blevet  anbefalet til brug ved tidligt debuterende Alzheimers sygdom og mild kognitiv svækkelse .

Imidlertid er dens effekt på sunde, yngre sind genstand for mere debat, uden nogen afgørende undersøgelser endnu.

L-tyrosin (250mg)

Dette er en  aminosyre  , der kan produceres naturligt i kroppen (fra en anden aminosyre,  phenylalanin ). L-tyrosin er afgørende for  produktion af forskellige hjernekemikalier , samt hjælper med at  producere melatonin  og  hjælper med funktionen af ​​organer, der regulerer hormoner .

Dets brug i NooCube er fokuseret på dets involvering i stress-neurotransmittere epinephrin og noradrenalin. Selvom forskning endnu ikke er afgørende, menes det, at du ved at tage L-tyrosintilskud kan  forbedre din hukommelse  og  præstere bedre, når du bliver stresset .

Cat’s Claw Concentrate (175mg)

Denne træagtige vin fra Amazonas regnskoven (såkaldt fordi dens torne ligner kattes klør) er blevet brugt til at beskytte mod sygdom i 2.000 år i Syd- og Mellemamerika.

I dag ses det som et kosttilskud til en bred vifte af medicinske tilstande, lige fra  hæmorider  og  gigt  til  kræft  og  Alzheimers sygdom .

Selvom dets primære funktion synes at  booste immunsystemet , menes det også at arbejde for at  forhindre aldring af hjernen  , selvom der skal mere forskning til for at understøtte denne påstand.

Panax Ginseng koncentrat (20mg)

NooCube brugte oprindeligt havrehalmekstrakt her, men det indeholder gluten. Så for at gøre NooCube mere velegnet, bragte de Panax Ginsing ind som en erstatning.

Panax Ginseng er et stærkt adaptogen (et naturligt stof, der  hjælper vores kroppe med at tilpasse sig stress ), og dets fordele er blevet forkælet af os mennesker i århundreder. Men lad dig ikke narre til at tro, at dette blot gør det til en gammel kones fortælling; moderne videnskab beviser, at det faktisk  sænker vores stresshormoner  og endda  forbedrer vores hukommelse .

En fantastisk formel justering fra NooCube her.

L-theanin (100mg)

En anden aminosyre, L-theanin, findes almindeligvis i grøn og sort te, samt nogle svampe. Selvom det ikke er afgørende for mennesker, menes det at have en positiv indvirkning på hjernen, især i  kampen mod angst .

Det menes, at L-theanin  fremmer produktionen af ​​serotonin  – kemikaliet i hjernen, der stabiliserer humøret og gør dig gladere. Igen er der ingen konkret videnskabelig dokumentation for dette. Nogle undersøgelser har dog vist nogle tegn på, at det kan hjælpe med at reducere angst, men der er behov for mere arbejde.

VitoCholine® (250mg)

Igen er dette endnu en nykommer til NooCubes formel, der træder ind for at erstatte Alpha GPC. Alpha GPC er sojaafledt, og for at  gøre NooCube mere biotilgængelig  (indtast vores systemer mere effektivt), skiftede NooCube til VitoCholine®.

Cholin er noget, vi kæmper for at supplere vores kroppe med fra kun mad, men er vigtigt for vores  humør, motivation, mentale fokus og hukommelse . Cholin er, hvad hjernen bruger til at lave en neurotransmitter kaldet acetylcholin, som er ansvarlig for alle disse fordele.

NooCubes patenterede version af Cholin, VitoCholine® er designet til at blive absorberet med det samme og meget hurtigere end Cholin i sin oprindelige form.

Lutemax® 2020

Lutemax® 2020 har vundet priser for sin blanding af makulære caretenoider (den orange pigmentering i gulerødder), som findes i morgenfrueblomster.

Morgenfrueekstrakt er traditionelt hovedsageligt blevet brugt til  at bekæmpe hudlidelser  – det har beroligende egenskaber, der kan  ophæve virkningerne af inflammation .

Men for nylig er det blevet foreslået, at da morgenfrueekstrakt er højt i lutein og zeaxanthin, kan det give et  boost til hukommelsen, kognitiv funktion og hurtig tænkning . Det har antioxidantegenskaber, som kan hjælpe med at  beskytte hjernen ; men ligesom med de fleste ting ville mere forskning være fantastisk.

Resveratrol 99 % (14,3 mg)

Et andet stof, der er rig på antioxidanter nu – resveratrol. Det kan findes i huden på druer, blåbær, morbær, hindbær og jordnødder.

Teorien bag at inkludere resveratrol i NooCube ligner inkluderingen af ​​morgenfrueekstrakt i deres Lutemax 2020®-blanding – det virker for at  bremse ældningen af ​​hjernen . Det er her teorien bag rødvinens sundhedsmæssige fordele kommer fra.

Det er også en anti-inflammatorisk, hvilket fører til forbedret årvågenhed og fokus. Der er allerede masser af beviser for at bakke op om de positive virkninger af resveratrol.

Pterostilben (140mcg)

Pterostilbene er en anden ingrediens, der findes i blåbær. Det menes at have en indvirkning på alle mulige sundhedsproblemer – det er  anti-kræftfremkaldende, anti-inflammatorisk og  kan hjælpe med at bekæmpe diabetes og karsygdomme .

Det har vist sig at  hjælpe med at bekæmpe neurodegenerative sygdomme , igen hos ældre patienter. Denne påvirkning af hjernen er grunden til, at den er blevet inkluderet i produktionen af ​​NooCube. Den nøjagtige effekt kræver dog mere forskning.

D-Biotin (50mcg)

Nogle gange kendt som  vitamin B7 , har D-Biotin mange formål i vores kroppe. Det spiller en vigtig rolle i  at nedbryde fedt og kulhydrater , samt hjælper med at  vedligeholde dit hår, lever, øjne og nervesystem .

Det er det sidste punkt, nervesystemet, der er særligt fokus for producenterne af NooCube. Det kan hjælpe med at  reducere angst, fremme god søvn og bevare energien  – alt sammen fantastisk for en velfungerende hjerne.

D-Biotin er den  plantebaserede form for Biotin , som er dyrebaseret – endnu en fremragende omstilling fra NooCube til gavn for sine brugere.

Vitamin B1 (1,1 mg)

Hvis du mangler dette vitamin, vil du mangle de fordele, det giver for aldring, fedme og endda alkoholisme, hvor en mangel bidrager til alkohol-induceret hjerneskade.

B1 hjælper med at opretholde et  forbedret humør, hjernefunktion og energiniveauer .

Vitamin B12 (2,5 mcg)

Dette er endnu et vitamin, vi kæmper for at få nok af, men vi bliver tilbudt det lige her i en ordentlig dosis fra NooCube. Masser af B12 i vores systemer vil hjælpe med  kognitiv svækkelse, depression og endda demens .

Det kan endda hjælpe med  at forhindre hjernesvind . B12 bliver mere og mere kendt for sine fordele i dag, og det er dejligt at se det her i hver eneste kapsel.

Hvem er NooCube for?

Som vi hentydede til i starten af ​​denne anmeldelse, er NooCube velegnet til stort set alle (jeg taler selvfølgelig voksne). Der er dog visse mennesker, som det kan have mere appel til.

Studerende

Nootropics er gode til at studere. At studere i lange perioder kan virkelig tage sin vejafgift på en studerendes hjerne. Det er sværere end nogensinde at motivere dig selv til at komme i gang med bøgerne dag efter dag, med så mange andre distraktioner.

At have den lille ekstra hjælp til at knokle, fokusere og lære udenad er naturligvis utrolig nyttigt for eleverne.

Atleter

Når det kommer til fokus og motivation, har atleter brug for enhver fordel, de kan få i forhold til deres rivaler. Ikke bare for at præstere bedre på dagen, men for at træne bedre, med mere intensitet, dag ud, dag ind. Af den grund kunne NooCube give den fordel, de ønsker.

High Achievers

Det er ofte sådan, at med succes følger ekstra stress. Uanset om du er på arbejde eller i uddannelse, jo bedre du gør det, jo mere forventes der af dig – både af andre og af dig selv.

Denne forventning kan være overvældende, og at arbejde med en nootropic som NooCube kunne være lige den ting til at hjælpe dig med at forblive fokuseret og rolig.

Forældre

Har du nogensinde hørt om Baby Brain? Det er meget almindeligt, at mødre lider af hukommelsesproblemer og fravær under graviditeten og efter fødslen af ​​deres barn. Dette kombineret med søvnmangel og intenst ansvar kan føre til, at forældre kæmper for at fokusere og koncentrere sig på arbejdet.

NooCube er designet til at hjælpe med det. Søg altid læge, før du tager nye kosttilskud, hvis du er gravid eller ammer.

Over 55’erne

Du har måske bemærket, at vi i det foregående afsnit listede en masse ingredienser, der ofte bruges til at hjælpe med at bekæmpe Alzheimers sygdom, såvel som andre neurodegenerative problemer. Det er af denne grund, at nootropics som NooCube kan være utrolig nyttige for de over 55’erne, hvilket forlænger deres kognitive sundhed og evner.

Sådan tager du NooCube

Forskellige nootropika kommer ind i dit system på lidt forskellige måder, så det er altid tilrådeligt at tjekke den foretrukne måde at bruge et produkt på, inden du starter.

I tilfælde af NooCube anbefales det, at du  tager to kapsler med lidt vand  – ideelt om morgenen. Dette er for at tillade de forskellige ingredienser at komme ind i dit system, hvilket giver en langsom frigivelse i løbet af dagen og dermed maksimerer deres fordele.

Du kan tage NooCube med eller uden mad.

Brug af NooCube – Resultaterne

For at kunne skrive et autoritativt stykke om NooCube, satte jeg mig selv på en måneds prøveperiode med det. Jeg tog to piller hver morgen med min morgenmad, som instrueret.

Lige før jeg starter, kan det dog hjælpe at vide lidt om mig. Jeg er far til to små børn, hvor den yngste lige er fyldt år. Som forfatter og forsker oplever jeg ofte, at jeg arbejder efter stramme deadlines, og det sidste års tid har været hårdt, hvad med den manglende søvn, jeg har oplevet.

Jeg er et godt eksempel på nogen, der ville gavne alt, hvad en nootropic har at tilbyde – og jeg kan fortælle dig, NooCube leverede.

Den første uge eller deromkring mærkede jeg ikke den store forskel. Jeg tror, ​​det kan forventes, da selvom kosttilskud har en tendens til at påvirke folk på lidt forskellige måder og med lidt forskellige hastigheder, er det helt normalt, at det tager mindst en uge, før tingene begynder at komme i gang.

Det var dog omkring dette tidspunkt, at jeg begyndte at bemærke, at jeg fik lavet meget mere arbejde. Det, der normalt var en testdag, der balancerede arbejdsbyrde med distraktioner, så ud til at suse forbi – jeg var fokuseret og nåede lettere opgaver.

Denne  øgede produktivitet  betød, at jeg kunne bruge mere tid sammen med min kone, når først børnene sov, og at jeg virkelig var  der , når jeg var sammen med mine børn . Jeg tænkte ikke på det arbejde, jeg stadig skulle afslutte.

Dette gjorde en kæmpe forskel for mig. Min livskvalitet blev virkelig forbedret på grund af det.

Jeg fandt ud af, at jeg  slappede ordentligt  af om aftenen, og så  begyndte jeg at sove en smule bedre – mindre angst  for, hvad jeg skulle indhente, og hvad der skulle komme. Mit sind føltes afslappet, og jeg sov bedre for det.

Det var en positivt vanedannende cyklus. Jo mere søvn jeg fik, jo mere arbejde kunne jeg lave den næste dag, så jo mere afslappet var jeg og så videre. Min balance mellem arbejde og privatliv virkede til min fordel – jeg følte mig succesfuld  og  glad. Det har bestemt forbedret mit forhold til mine familiemedlemmer.

Det er rigtigt, at folk kan have forskellige resultater med kosttilskud. Og selvom disse fordele er helt bevidste fra NooCubes design og almindeligvis rost af dets brugere, er det altid klogt at være opmærksom på potentielle bivirkninger.

Disse kan omfatte hovedpine, svimmelhed og mavesmerter, samt lavt humør og forvirring. Ingen af ​​dem har jeg selv oplevet.

Bivirkningerne viser sig at være sjældne; men hvis du opdager, at du føler nogen negative virkninger af at tage NooCube, eller ethvert andet nootropicum eller supplement, skal du stoppe med at tage det og søge lægehjælp. Jeg vil anbefale dig at gøre dette,  før  du tager et nyt kosttilskud, bestemt hvis du har nogen allerede eksisterende medicinske tilstande.

NooCube fordele og ulemper

For at få et komplet billede af, hvad du kan forvente, når du begynder at tage NooCube, har vi undersøgt og talt med andre mennesker for at få en idé om andre oplevelser, både gode og dårlige:

NooCube Pros

Større koncentration:  De fleste mennesker, der tager NooCube, rapporterer, at de har meget større koncentration, bedre fokus og optimeret produktivitet.

Mindre stress:  Du kan argumentere for, at dette er et biprodukt af at få mere gjort med din tid, snarere end en direkte indvirkning af NooCube; men faktum er, at mange mennesker, der tager NooCube, rapporterer, at de generelt føler sig mindre modtagelige for stress.

Koffeinfri:  Der er masser af kosttilskud derude, der indeholder koffein, som kan give folk problemer, når det kommer til søvn eller bare føle sig en smule nervøs. Heldigvis er NooCube koffeinfri og lavet af naturlige ingredienser, så dette er ikke et problem.

NooCube ulemper

Dyrt:  Mens den anbefalede startdosis er på to kapsler om dagen, er du i stand til at tage op til fire om dagen. Resultaterne er naturligvis mere forstærkede, men med en øget udgift (selvom for kvaliteten af ​​ingredienserne her, vil jeg sige, at det er fuldt ud berettiget fra NooCube).

Svært at købe:  Som tingene ser ud, er NooCube kun tilgængelig via producentens hjemmeside. Du skal være lidt mere organiseret og bestille dem på forhånd for at sikre, at du ikke løber tør.

Dom

Hvis du vil have den bedst vurderede nootropic i gang, er NooCube en god mulighed. Da det er  helt naturligt  og  koffein/GM-frit , kan du være sikker på, at du ikke putter noget skadeligt ind i din krop, hvilket er en god base at starte fra.

Den indvirkning, som det potentielt kan have på din krop, kan ændre dit liv – en værdig investering for et supplement, som nogle i første omgang vil betragte som ‘dyrt’. Den supersmarte og omhyggeligt overvejede ingrediensliste forbedrer naturligt, men effektivt din kognitive evne, så du kan opnå mere, tænke klarere og hvile lettere.

Giv det en chance – det napper ofte nr. 1-pladsen i vores forsøg mod de bedste nootropics, og du har pengene-tilbage-garantien for ro i sindet.