NooCube – en introduktion
Verden af nootropics eksploderer i øjeblikket ind i livet, med nye produkter, der hele tiden gøres mere bredt tilgængelige, og forskning på dette område bliver mere og mere omfattende, som årene går. USA er uden tvivl i centrum, men vi er så heldige at have adgang til produkter fra hele verden.
Et sådant produkt er NooCube. Noocube, der oprindeligt blev lanceret i 2016, er lavet under Wolfson Brands-paraplyen – et wellnessfirma med base i Glasgow, Skotland. De er stolte af deres ‘banebrydende videnskab’ og arbejder tæt sammen med atleter for at skabe deres produkter. Disse spænder fra skønheds- og wellness-tilskud til teknologisystemer til e-handel. De producerer endda et magasin, der dækker træning og wellness og redaktionelle artikler fra fitness- og kosttilskudsverdenen.
NooCube henvender sig til ‘mennesker med deadlines’ – hvilket vi kan forstå som studerende og professionelle, grundlæggende mænd og kvinder i alle aldre. Fokus ser virkelig ud til at være på at forbedre kognitiv præstation, men med vægt på, hvad der ikke er i disse kosttilskud.
De er koffeinfri og lavet med helt naturlige ingredienser. Folk kan ofte være på vagt over for, hvad de putter i deres krop, så dette vil komme som en kærkommen lettelse for mange, der ønsker at moderere deres koffeinindtag, men stadig nyde fordelene ved et kvalitets nootropic. De er naturlige, så der er ikke noget at bekymre sig om.
I denne anmeldelse vil vi se på de potentielle fordele ved at tage NooCube, før vi analyserer ingredienserne og de bedste metoder til at tage denne særlige nootropic. Derefter vil vi detaljere vores egne erfaringer, når vi sætter NooCube på prøve, før en FAQ-sektion, og derefter afgive vores dom om NooCube.
I sidste ende er denne NooCube anmeldelse designet til at give dig et komplet overblik over dette ‘smarte lægemiddel’, vurdere dets effektivitet og i sidste ende hjælpe dig med at beslutte, om det passer godt til dig og dine behov.
Så lad os komme direkte ind i det!
NooCube-fordele
På NooCube-webstedet er fem hovedfordele angivet, så jeg tænkte, at det ville være en god ide at se lidt detaljeret på hver enkelt for at give dig en god idé om, hvad du kan forvente, hvis du beslutter dig for at begynde at tage netop dette nootropicum .
Knivskarpt fokus
Vi har alle været der, når vi har siddet ved vores skriveborde og… ingenting. Din telefon, skrivebordet ved siden af dig, tv’et, vinduet – alt andet ser ud til at aflede din opmærksomhed væk fra den aktuelle opgave. Ikke kun er det frustrerende i øjeblikket, men det forhindrer dig også i at opfylde dit potentiale. NooCube lover ‘forbedret fokus uden distraktioner’, hvilket ville være velkomment for næsten alle.
Sænket stressniveau
Stress er et problem af mange årsager – for én kan det virkelig hæmme din produktivitet. Det kan danne en tyk tåge i dit hoved, som forhindrer dig i at se løsningerne på dine problemer.
Stress er selvfølgelig heller ikke særlig godt for dit helbred. Det kan føre til alle former for helbredsproblemer, fysiske og psykiske, med alvorlige konsekvenser, hvis det fortsætter i længere tid. Mange af ingredienserne, der er inkluderet i NooCube, er der for specifikt at målrette stress.
Forøget hukommelse
Hvis du kæmper for at huske visse nøglefakta og informationer, kan det alvorligt hæmme din produktivitet. At skulle stoppe for konstant at slå tingene op tager tid, og stopper dig i dine spor, når du arbejder i fuld flow.
Med NooCube vil du tilsyneladende være i stand til at ‘genkalde minder med lethed’ såvel som din ‘mentale årvågenhed’.
Forbedret øje-hjerne-forbindelse
Dette er en fordel, som du ikke får med mange nootropics – et fokus på øjensundhed.
Teorien er, at da vi alle stirrer på forskellige skærme i meget længere tid i disse dage – kan det blå lys, der udsendes fra vores telefoner og tablets, forårsage skader på vores øjne, hvilket resulterer i langsigtede skader såvel som forstyrret søvn.
For at bekæmpe dette er NooCube spækket med ingredienser, der har fokus på vores øjnes sundhed, hvilket igen vil bremse ældningen af vores hjerner.
Alle disse fordele er produceret af den unikke kombination af ingredienser i NooCube. Lad os nu tage et mere dybtgående kig på disse ingredienser og finde ud af præcis, hvad der er inde i disse kosttilskud.
NooCube Ingredienser
Et hurtigt kig nu på alle de ingredienser, du finder i NooCube, og hvad deres individuelle effekt er – eller i det mindste hvad teorien er bag hver ingredienss inklusion.
Bacopa monnieri ekstrakt (250mg)
Også kendt som vandisop, dette er en krybende urt, der almindeligvis findes i vådområder over hele verden, men især i Indien. Det har været brugt til medicinske formål i århundreder, da det menes at have en positiv indvirkning på hukommelsen, samt arbejde for at reducere angst, og er endda blevet brugt til at behandle epilepsi.
Det er påvirkningen af hukommelsen, der er særligt positiv, og dette er blevet understøttet af nogle uafhængige undersøgelser, dog primært i ældremiljøet. Det er blevet anbefalet til brug ved tidligt opstået Alzheimers sygdom og mild kognitiv svækkelse. Imidlertid er dens effekt på sunde, yngre sind genstand for mere debat uden endelige undersøgelser endnu.
L-tyrosin (250mg)
Dette er en aminosyre, der kan produceres naturligt i kroppen (fra en anden aminosyre – phenylalanin). L-tyrosin er essentiel for produktion af forskellige hjernekemikalier, samt hjælper med at producere melatonin og hjælper med funktionen af organer, der regulerer hormoner.
Dets brug i NooCube er fokuseret på dets involvering i stress-neurotransmittere – epinephrin og noradrenalin. Selvom forskning endnu ikke er afgørende, menes det, at du ved at tage L-tyrosintilskud kan forbedre din hukommelse og præstere bedre, når du bliver stresset.
Cat’s Claw koncentrat (175mg)
Denne træagtige vin fra Amazonas regnskoven (såkaldt fordi dens torne ligner kattes klør) er blevet brugt til at beskytte mod sygdom i 2.000 år i Syd- og Mellemamerika.
I dag ses det som et kosttilskud til en bred vifte af medicinske tilstande, lige fra hæmorider og gigt til kræft og Alzheimers sygdom. Mens dets primære funktion synes at booste immunsystemet, menes det også at arbejde for at forhindre aldring af hjernen, selvom der skal være mere forskning for at understøtte denne påstand.
Havrehalmkoncentrat (150 mg)
Dette er et andet stof, der har været brugt i århundreder i forskellige former. Havrehalm, der kommer fra blade og stilke fra umodne Sativa-planter, menes at regulere blodtilførslen til hjernen.
Dette er interessant for producenterne af NooCube, som inkluderer havrehalm med ambitionen om at gøre dig mere omskiftelig og opmærksom – hvilket mere blod til hjernen kan give dig. Nogle undersøgelser har dog antydet, at dette kun er mærkbart hos ældre patienter med forringet hjernefunktion.
L-theanin (100mg)
En anden aminosyre, L-theanin, findes almindeligvis i grøn og sort te, samt nogle svampe. Selvom det ikke er afgørende for mennesker, menes det at have en positiv indvirkning på hjernen, især i kampen mod angst.
Det menes, at L-theanin fremmer produktionen af serotonin – kemikaliet i hjernen, der stabiliserer humøret og gør dig gladere. Igen er der ingen konkret videnskabelig dokumentation for dette. Nogle undersøgelser har dog vist nogle tegn på, at det kan hjælpe med at reducere angst, men der er behov for mere arbejde.
Alpha GPC (50mg)
Alpha GPC er en naturlig cholinforbindelse, som findes i hjernen. Det fungerer som en forløber for acetylcholin, som er en neurotransmitter, der er involveret i opmærksomhed, hukommelse og skeletmuskelsammentrækning.
Af disse grunde er Alpha GPC ofte blevet brugt som et supplement til at hjælpe hjernefunktionen og også til at afværge Alzheimers sygdom. Det menes også at øge lodret spring.
Disse fordele har en lille smule opbakning fra medicinske undersøgelser, men resultaterne varierer betydeligt mellem forskellige emner, så endelige konklusioner er svære at komme til.
Morgenfrue ekstrakt (20mg)
Morgenfrueekstrakt er traditionelt hovedsageligt blevet brugt til at bekæmpe hudlidelser – det har beroligende egenskaber, der kan ophæve virkningerne af betændelse.
Men for nylig er det blevet foreslået, at da morgenfrueekstrakt er højt i lutein og zeaxanthin, kan det give et boost til hukommelsen, kognitiv funktion og hurtig tænkning. Det har antioxidantegenskaber, som kan hjælpe med at beskytte hjernen, men mere forskning er påkrævet.
Resveratrol (14,3 mg)
Et andet stof, der er rig på antioxidanter nu – resveratrol. Det kan findes i huden på druer, blåbær, morbær, hindbær og jordnødder.
Teorien bag at inkludere resveratrol i NooCube ligner inklusion af morgenfrueekstrakt – det virker for at bremse ældningen af hjernen. Det er her teorien bag rødvinens sundhedsmæssige fordele kommer fra.
Det er desuden anti-inflammatorisk, hvilket betyder, at det kan hjælpe med årvågenhed og fokus. Der er masser af beviser for at bakke op om de positive virkninger af resveratrol, men flere kliniske forsøg er nødvendige for at kunne kvantificere dets virkning.
Pterostilben
Pterostilbene er en anden ingrediens, der findes i blåbær. Det menes at have en indvirkning på alle mulige sundhedsproblemer – det er anti-kræftfremkaldende, anti-inflammatorisk og kan hjælpe med at bekæmpe diabetes og karsygdomme.
Det har vist sig at hjælpe med at bekæmpe neurodegenerative sygdomme, igen hos ældre patienter. Denne påvirkning af hjernen er grunden til, at den er blevet inkluderet i produktionen af NooCube. Den nøjagtige effekt kræver dog mere forskning.
Biotin
Nogle gange kendt som vitamin B7, har biotin mange formål i vores kroppe. Det spiller en vigtig rolle i at nedbryde fedt og kulhydrater, samt hjælper med at vedligeholde dit hår, lever, øjne og nervesystem.
Det er det sidste punkt, nervesystemet, der er særligt fokus for producenterne af NooCube. Det kan være med til at reducere angst, fremme god søvn og bevare energien – alt sammen fantastisk for en velfungerende hjerne.
Hvem henvender NooCube sig til?
Som vi hentydede til i starten af denne anmeldelse, er NooCube rettet mod stort set alle voksne – både mænd og kvinder. Der er dog særlige typer mennesker, som det kan have mere appel til.
Students: The long hours of studying do take their toll on the brain of a student. Motivating yourself to hit the books day after day, with so many other distractions, is tougher than ever. Having that little extra help to knuckle down is obviously incredibly appealing to students.
Athletes: When it comes to focus and motivation, athletes need every advantage they can get over their rivals. Not just to play better on the day, but to train better, with more intensity day-in-day-out. For that reason, NooCube could provide the advantage they desire.
High Achievers: It is often the case that with success comes extra stress. Whether at work or in education, the better you do, the more is expected from you – both from others and from yourself. This expectation can be overwhelming, and working with a nootropic like NooCube could be just the thing to help you stay focused and calm.
Parents: Ever heard of Baby Brain? It is very common for mothers to suffer from memory problems and absent-mindedness during pregnancy and after the birth of a child. This, coupled with the sleep deprivation and intense responsibility that comes with having young children, can lead to parents struggling to focus and concentrate at work. NooCube is designed to help that. Always seek medical advice before taking new supplements if you are pregnant or breast feeding.
The over 55s: You may have noticed that in the previous section we listed a lot of ingredients that are often used to help fight off Alzheimer’s disease, as well as other neurodegenerative issues. It is for this reason that nootropics like NooCube can be incredibly helpful for the over 55s, and help them to stay at their best.
How To Take NooCube
Different nootropics get into your system in slightly different ways, so it is always advisable to check on the preferred way to use a product before you start.
In the case of NooCube, it is recommended that you take two capsules with some water – ideally in the morning. The thinking behind this is that as the various ingredients take a little bit of time to get into your system, you will slowly get the release of their effects throughout the day, thus maximizing their benefit.
You can take NooCube with or without food.
Using NooCube – The Results
In order to write an authoritative piece about NooCube, I put myself on a month-long trial of it. I took two pills every morning with my breakfast, and I will detail the effect they had on me below.
Just before I start, though, it may help to know a little bit about me. I am a father to two young children, the youngest has just turned one. As a writer and researcher, I often find myself working to tight deadlines, and the last year or so has been tough, what with the lack of sleep I have been experiencing. To be honest, this trial came at just the right time for me!
For the first week or so, I didn’t really notice much difference. I think this is to be expected as, even though supplements tend to affect people in slightly different ways and at slightly different speeds, it is perfectly normal for it to take at least a week for things to kick in.
It was around this time though that I started to notice that I was starting to get a lot more work done. I had got into the habit of pausing my work while I had dinner with my family and then got my children bathed, dressed, and in to bed, before then going back to my desk to finish various bits of work.
All of a sudden, I noticed that all of my work was done before dinner. This meant that I could spend more time with my wife once the children were asleep and that when I was with my children I really was there. I wasn’t thinking about the work that I still needed to finish, I was fully committed to my role as Ryder from Paw Patrol!
This made a huge difference to me. Those few hours quickly became my favorite time of the day – not because I am a huge Paw Patrol fan, but because I could really enjoy my children. They weren’t just a barrier to getting my work done, as I had already done everything that I needed to do. Then the time that I got to spend with my wife, even if we were just watching TV on the couch, was really valuable to me
I found that I was properly unwinding in the evenings, and so I started to sleep a bit better – not lying in bed with a million thoughts racing through my mind. I was relaxed and would just drift off to a night of deep sleep.
It was the opposite of a vicious circle. The more sleep I got, the more work I could do the next day, so the more relaxed I was and then I got more sleep. I was just a bit better at most aspects of my life.
In truth, the gains I got from NooCube itself were probably quite minor – but they started a domino-like chain of positivity that enabled me to get a grip of my life, and really take control. My work/life balance was working in my favor, and I was so much more at peace with the world. It has certainly enhanced my relationship with my family members.
As I mentioned above, everybody has slightly different experiences with supplements like this, so it is important to point out that it is not uncommon for people to experience some side effects after taking NooCube. These can include headaches, dizziness and stomach pain, as well as low mood and confusion.
These seem to be quite rare, but if you find that you feel any negative effects from taking NooCube, or any other nootropic or supplement, then it is important to seek medical advice.
Pros and Cons
I have detailed my own experiences above but in order to give you a more complete picture of what you can expect when you start taking NooCube, we have researched and spoken to other people to get an idea of other experiences.
Pros of NooCube
Greater concentration: Most people that take NooCube report that they have much greater concentration and better focus for whatever tasks they have to do – from work projects to playing with their children. They find that they end up getting a lot more done, in less time.
Less stress: You could argue that this is a by-product of getting more done with your time, rather than a direct impact of NooCube, but the fact remains that a lot of people that take NooCube report that they noticed that they were generally less susceptible to stress.
Caffeine-free: There are plenty of supplements out there that contain caffeine, and these can cause people problems when it comes to sleep, or just feeling a bit jittery. Thankfully NooCube is caffeine-free and made from natural ingredients, so this isn’t a problem.
Cons of NooCube
Expensive: While the recommended starting dose is for two capsules a day, you are able to take up to four a day. If you find you get better results with this level of dose, you will find that you are paying quite a lot a month for NooCube.
Difficult to purchase: As things stand, NooCube is only available through the manufacturers’ website. You have to be a bit more organized and order them in advance to ensure you don’t run out.
Verdict
NooCube is a great option if you are looking to begin your nootropic journey. As it is fully natural and caffeine/GM-free, you can be assured that you aren’t putting anything harmful into your body, which is a great base to start from.
The impact that it could potentially have on your body could change your life. You may find that you get more work done and that your work/life balance is much better aligned.
It is expensive, so we would recommend taking advantage of any trial/money-back guarantee if you want to give it a go. If you are like most NooCube customers, you will probably find that it works for you and you won’t look back.